携帯灰皿＠知らないと損するタバコの基礎知識

携帯灰皿が、かなり売れているそうですね。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071019-00000005-fsi-bus_all

なんと、携帯灰皿の売上規模が41億円にも達するそうです。これってすごいですね。つい最近までは、タバコはポイ捨てが当たり前、非常に不愉快な思いをしていましたが、最近ではしっかり携帯灰皿に吸い殻を入れる人が増えてきました。

これは女性も男性もそうなのですが、やっぱりこうしたエチケットを見かけると、喫煙はマナーをしっかり守ってくれればいいじゃないか、と思いますよ、ほんと。逆に、喫煙マナーが守れない人がいるから、街が汚くなりますよね。

携帯灰皿は、それほど高くないようです。一つ300円から400円ほど、コンビニで手に入りますね。また、高いものも徐々に売上が伸びているんだそうです。これはすごくいい感じ。

携帯灰皿も、オシャレアイテムの一環として普及すれば、喫煙でそれほど嫌な思いをしなくても済むし。とはいえ、人込みの中での喫煙と、副流煙による受動喫煙を考えないでタバコを吸う人にはダメ出しをしたいですが。。。

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携帯灰皿もオシャレになって、スモーカーにはだいぶ好評の要ですが、実は喫煙者でもタバコをやめたいと思っている人も多いんですよね。
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そこで、禁煙について考えてみました。それと喫煙による健康被害についても同じく考えを巡らせてみました。健康被害というと、「肺ガン」を思い浮かべるかもしれません。

まぁ、実際喫煙者は非喫煙者に比べ、２〜４倍も肺ガンになる危険性が高いそうです。これは各種研究結果がありますから、確かだと思います。だけど、周りに肺ガンの人がいないから実感がないだけかもしれません。

その他にも、喫煙は喉頭ガン、食道ガン、膀胱ガンにかかる可能性も増大させるといいます。さらに、喫煙はガンだけではなく、心筋梗塞のリスクも高めることがわかっています。これ、ハッピーマンデーって言われる現象があります。つまり、月曜日になると、心臓発作で死ぬ人が多い事から、ハッピーマンデーって名前がつきました。

全然ハッピーじゃないですよね！

喫煙はその他にも、健康維持に欠かすことのできないビタミンＣを大量に破壊します。タバコ１本で、25ミリグラムものビタミンＣが破壊されてしまい、これは一日の所要量の4分の1に相当するそうです。

あと副流煙の被害もあります。同居している家族が、副流煙の被害者になるんですけど、主流煙よりもずっと多くの発ガン物質（数倍から数十倍）を含んでいます。

副流煙を吸い込むのが小さな子供であれば、タバコの煙は、子供の脳の正常な発育を阻害するとも言われています。

これを考えると、やっぱり禁煙したいなぁって思うかもしれませんね。残念ながら禁煙には即効性のある方法ってないんですけど、これはニコチンが依存性のある物質だからですね。

禁煙するには、イメージトレーニングと強い意志と、医者での処方せんに基づく薬餌療法があるようです。

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最近は、公共機関での喫煙が出来ないところが増えてきていますね。携帯灰皿を持っていても、据えるところがないんじゃ意味がありません。
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千代田区なんて路上で歩きながら喫煙していると、つまり歩きタバコをしてると、罰金だし。これは本当に困ります。

鉄道でもJR・私鉄とも、普通列車はほぼ全車両が禁煙になっていますね。新幹線や特急などでも、禁煙車の割合が増加してきています。特に新幹線は、これから全面禁煙になるそうです。これは喫煙者にとっては地獄の2時間半になるのかな？！

最近は禁煙タクシーが登場していますね。でも、お客さんが吸いたいといったら、断りにくいんだそうです。だから結局社内にタバコの煙と臭いが残っちゃう。

飛行機については全日空と日本航空が国内便・国際便ともに全席禁煙としていますね。国際便なんかも、すでに全面禁煙です。

公官庁でも禁煙にする動きが出てきていますから、喫煙者には辛い世の中かもしれません。でも、喫煙マナーが守られていなかったために、今まで辛い思いをしていたタバコを吸わない人たちにも、思いを巡らせてくださいね。

歩きタバコをしている人、後ろにいる人に煙が届いているのを知って吸ってますか？

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